緑茶が最強の健康飲料です |
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2020/11/28(Sat)
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いちばん書き入れ時なのに営業時間短縮で鍋料理屋は大打撃ですね。 鍋料理専門だと12月だけで１年の売上の30％ぐらい稼ぐから、これがあてにできないとなると、 お店存続の危機だと思う。 おそらく政府は12月半ばあたりに1ヶ月ほどの緊急事態宣言出すだろうから、1月半ばまで厳しいだろう。
緑茶パワーすごいですね。 やっぱり日本人は緑茶ですよ。 ブログで何度も紹介してますが、読者様でも健康緑茶習慣始める方が増えてきています。 緑茶には健康増進効果と認知症予防効果があるので、老後に備えて今から自分のカラダに投資です。 今までの経験上ですが、たしかに、毎日緑茶飲んでる人はボケませんし、健康そのものです。 実際、1万4000人の成人（65歳以上）を対象におこなわれた調査では、日頃からたくさん緑茶を飲んでいる人は、 老化も遅いことが判明しています。 1日5杯以上緑茶を飲んでいると、入浴や着替えなどの日常生活に必要な行動が、 年をとっても難なくこなせるようになるとかいいことずくめです。 カテキンには灰白質を保護する作用があって、最新の研究では、緑茶が新たな脳細胞の成長を活性化し、 記憶力や学習力を向上させる効果があること判明してるそうですね。 それだけじゃあない。 緑茶は心臓の動脈を柔軟にする効果があるため、血圧の変化にスムーズに対応できるようになるし、 また、抗酸化物質のフラボノイドは、内皮細胞を活性化させ、血管のつまりを防いでくれるというから心臓病予防にバッチリです。 さらには、血糖値を下げる効果があるから、糖尿病予防にも最強です。 実際、１日に5,6杯飲んでる人は、飲んでない人よりも糖尿病発症率が３分の一以下というデータもあります。 ブログ読者様からも、「ちゃんとした緑茶飲み始めたら、コンビニで売ってるようなペットボトルのお茶が飲めなくなった」とかメールいただいております。 さらに、「風邪も全く引かなくなった」とか健康面の効果も実感していただいてます。 まだ始めてない方は、騙されたと思って１回試してみてください。 私は毎日、南部鉄器使ってお茶淹れてますが、面倒な人は粉末状の緑茶をペットボトルに直接放り込んでもいいでしょう。 粉末緑茶は酸化が早いので、少量パックをまめに買うかスティックタイプがおすすめです。  私のメインブログは「相場はただのオンラインカジノ」です。 個別株、日経２２５先物、ＦＸなどをトレードしております。 ブログ歴14年の専業個人投資家です。 ガチンコ生放送トレード、シグナル配信、トレードセミナーもやってます。 日々のトレード結果はこちらのブログで公開してます  株式ランキング  先物・オプションランキング |
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