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立ち眩み
2021/09/14(Tue)
リハビリをかねて一時間ほど歩いてきました。
疲れた~😵
ホント体力が想像以上に落ちていて、2週間以上も寝たきりだったんだと改めて実感しました。
24時間酸素吸引とか、欧米基準だと重症ですからね💦
いまだに寝転がったり、座った姿勢から起き上がると、
立ち眩みがします(ToT)
味覚嗅覚が回復してないわりには、食欲はけっこうあるので、たくさん食べて体力回復に努めております。
昨日なんかも普段あまり食べないケーキとかモリモリ食べました。
夜はサムギョプサルにしてパワーチャージしました。
ニンニクホイル焼きまで食べたんで、
少し力が出てきた感じがします。

とにかく毎日一時間は歩いて、しっかり食べてコロナ前に戻したいと思います。
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